Czy ktoś z Was korzysta z miodu jako alternatywy dla cukru w swojej diecie? Co sądzicie o korzyściach zdrowotnych miodu w porównaniu do cukru? Czy macie jakieś sprawdzone przepisy z miodem, które chcielibyście polecić? Czy ktoś z Was zna dobry sklep z miodem lub lokalnego producenta, którego możecie polecić?
Redaktor MK Changed status to publish 5 marca 2023
Ja często używam miodu zamiast cukru, szczególnie w herbacie i owsiance. Uwielbiam też robić karmel z miodu i migdałów – po prostu rozpuszczam miód na patelni, dodaję pokrojone migdały i mieszam, a potem studzę na blasze. Jest to doskonała przekąska o słodkim smaku, ale z dodatkiem białka i zdrowych tłuszczów.
Redaktor MK Changed status to publish 5 marca 2023